About Leo

我是一名教練也是一名演員。畢業於國立臺北藝術大學戲劇系，主修表演。

以前的我非常瘦小，常常在徵選或表演時，被評論「你太瘦了」或「你撐不起這個角色」等等，於是我開始努力健身。一路走來從過瘦的58公斤到現在的73公斤，身材從排骨變成肌肉棒子，身邊的人都非常驚訝我的轉變，而現在也沒有人再說我太瘦了。

除此之外，健身後更大的改變是，更能夠靈活運用自己的身體，更知道怎麼去動作，不僅是對表演或是生活都是大大的加分，有一副好的身體真的很讚，健身不只讓你變更好看也讓你變更好用。

擅長：增肌減脂、運動按摩、肌筋膜放鬆、體態調整（糾正體態）、核心訓練、功能性訓練等等。